Beber faz você viver mais


Pela milésima vez um estudo confirma o que todos nós já sabíamos. Além de vivermos mais alegres, quem bebe vive mais!

Não sei se precisaríamos de outro estudo sobre o tema, mas o Journal of the American College of Cardiology publicou uma nova dissertação científica dizendo que quem bebe moderadamente está associado a riscos menores de morte em comparação ao consumo zero desse tipo de bebida. Foram analisados 333 mil indivíduos durante 8 anos em média e se comprou que quem bebe 14 drinks ou menos  tinham aproximadamente 20% menos chances de morrer de qualquer causa, em comparação àqueles que nunca consumiam álcool. E os números são animadores, considerando apenas doenças cardiovasculares a chance de morte caiam entre 25% a 30%.

Mas vamos com calma pois as 14 doses não podem ser no mesmo dia. E as pessoas que bebem demais ainda tem 27% a mais de chance de morrer de câncer ou 11% a mais de morrer em comparação aos abstêmios.

O diferencial desse estudo aos anteriores é que o pesquisadores buscaram “abordagens estatísticas rigorosas” para a questão pois consideravam as descobertas anteriores sobre o tema muito inconsistentes alegando que era difícil dizer se não havia outros fatores relacionados. 

Por fim, os autores recomendam que pessoas que não consomem álcool “não comecem a beber apenas por razões de saúde, mas devem ser encorajadas a adotar estilos de vida saudáveis”, como fazer exercícios regulares, não fumar e manter uma dieta e peso saudáveis.

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